热火:我一直在做的过程中COVID-19检疫188bet登录

戴口罩已经成为我们的“新常态。”在迈阿密,我已经花了我的检疫期的一部分,你将不会被允许进入超市,药店,基本上任何封闭的空间不带口罩或覆盖。幸运的是,我有这些超级靓,价格合理的可重复使用的2层棉纱口罩,这是我从卡西格雷斯订购。在我的照片下面的更多细节

嗨,大家好,什么时间对我们所有人来说。我衷心希望,世界上无论你在哪里,你和你的亲人保持安全和健康。

1月中旬以来我一直在佛罗里达州迈阿密。我应该早回家飞到马尼拉三月但COVID-19大流行被认为太冒险,对我来说,旅行所以我不得不留在原地。188bet登录我很高兴有我头上的屋顶;要能够到位的住房;并有幸能够自我隔离,不幸的是,不是每个人都这样。

在迈阿密,我们的检疫期开始于3月18日虽然,像世界其他地区,只有必要的企业保持开放,即。杂货,药房,银行,外卖的餐馆等我们是如此幸运,我们仍然能够到外面去散步。我知道在菲律宾和马来西亚等国家之间,在外面散步,甚至在附近已被禁止,所以我对这个非常感激。

下令从卡西格雷斯Swider,技术(FIT)设计校友的时装学院谁也曾经住在迈阿密这些可重复使用的2层棉纱口罩。您可以通过Instagram的她DM casssie_grace她的订单(她有很漂亮的面料!)。这是1 $ 10;2 $ 15

我一直在家里工作在过去几年这样的强制性#StayAtHome一直没有为我大的转变。不过,当然,是从看到朋友,家人禁止......任何其他人(!),为长时间是困难的。我们是如此幸运,虽然这大流行发生时,我们有互联网。这是最大的礼物给我们,因为它可以让我们保持联系,告知,在此期间不确定性的娱乐和理智。

而由于互联网的,这里是如何我已经花了我的检疫天在迈阿密:

看着K-电视剧,如“紧急迫降着你”和“梨泰院级” Netflix的上

全面披露:“紧急迫降着你”(克洛伊)是我第韩剧永远。我承认,我从来没有真正因为我没有把爱情/剧情演出,但处于隔离状态(和讯很多人无休止地狂欢一下之前感兴趣,我的弟弟克里斯包括!)让我很好奇。你猜怎么着,我就迷上了!事实上,对我的影响是如此激烈,我完成了所有16个集在两天内并没有站起来/勉强吃了/没有和任何人说话,直到我完成了它!我哭了,笑了,紧张,害怕,生气,KILIG所有惠顾!我没有被多年了一系列这样的感动。韩国是主storytellers-和情绪,他们来自观众绘制波只是哇。而当我终于能够从我的克洛伊发烧上移动(一个星期左右),我开始看“梨泰院类”。It’s another extremely brilliant series (I have the “Itaewon Class” hangover ATM as I just finished it yesterday) and apart from being a wonderful story on leadership and integrity, I really loved how they touched on social taboos in South Korea, i.e. racism, transgender issues, social injustices, etc. I highly recommend watching them if you haven’t already!

我还没有被一系列直到“紧急迫降着你”感动!我迷恋HYU斌(RI队长)和孙艺珍(SE-RI) - 并希望他们在一起,最终在现实生活中!(信息来源的Netflix)
喜爱被爱被爱“梨泰院级”的!另一个辉煌系列必须看!感动在韩国社会禁忌,即种族主义,变性问题,社会不公等。(图片来源Netflix公司)

这样做的Instagram现场锻炼我的迈阿密健身房,解剖学

健身房我去这里,解剖学当所有的体育场馆被迫关闭(迈阿密海滩),冻结了所有的(成员)的账户。因为,他们已经通过IG现场提供网上进行日常锻炼他们的Instagram网页通过他们的天才,身体的建筑师,类似于他们在健身房提供物理类进行。每一天,这是不同的。它可以从藏宝稻瘟病亚历山德拉到臀肌营与尼克范围启发练习瑜伽与朱莉安到灵魂汗水与Analys普拉提与Meghan-所有适应当前的情况,其中我们可能没有权重和设备国产化。(我一直在使用酒瓶作为哑铃和洗涤剂的壶铃!)的锻炼保持了24小时后,且后来上传到自己的YouTube的渠道。

一些IG直播我IG故事截图锻炼我的健身房解剖迈阿密海滩与这些惊人的女强人身上的建筑师进行:亚历山德拉利马(藏宝BLAST),尼克辣椒(臀肌营),Analys罗马奥(灵魂Sweat-虽然这个特定的类是一个私人的放大类,她从她的家里做)(由谢丽尔调照片)188app金宝搏网

订购葡萄酒从Vinya交货,并从牛厨房天然葡萄酒

谢天谢地,我们认为酒类专卖店作为基本的企业!我的天哪,他们真的是,尤其是在这个时候!我第一次听到总部位于佛罗里达州的葡萄酒认购Vinya从我的朋友,葡萄酒作家杰奎琳·科尔曼,他们是一个宝石!我命令我的第一个框,当检疫开始,我喜欢怎样的四瓶每箱都熟练的调酒师阿莱格拉安杰洛策划,他们都带着很漂亮的提示卡,描述每一种酒,其酿酒师,其属性和它配对最好用。我是一个酒的探险家(指我“不太关心葡萄酒的血统比约其性格”),所以我喜欢学习不同的葡萄品种,区域和酒庄。通过Vinya,我才知道,我喜欢从Galicia- Godello-西班牙最严重的白葡萄,并与来自皮埃蒙特罗埃罗地区Arneis葡萄就熟悉和富民葡萄从巴耶d”在意大利西北部地区奥斯塔。除了他们的订阅箱,他们现在有一个在线商店,你可以购买由这瓶(我总是根据我的首选风味曲线问阿莱格拉的建议)和交付整个佛罗里达州是免费的!

我爱我Vinya酒订阅箱!他们每个月进来的4盒,侍酒师阿莱格拉安杰洛策划,并拥有这些与对葡萄酒和理想的配对(由谢丽尔调照片)信息真的很可爱notecards188app金宝搏网
这些都是伟大的葡萄酒,但我的喜爱是在穆鲁亚和Godeval-美味!他们提供了整个佛罗里达免费送货上门!(由谢丽尔调照片)188app金宝搏网

我也对天然葡萄酒大和购自迈阿密的天然葡萄酒皇后,卡丽娜·伊格莱西亚斯一堆在她的餐馆牛厨房的在线酒窖。其中宝石Bichi来自墨西哥的下加利福尼亚地区2018罗斯和塞巴斯蒂安Riffault的2016桑塞尔Akmenin,这是很难通过在迈阿密来。

我的天然藏酒从牛厨房策划迈阿密的天然葡萄酒女王卡琳娜·伊格莱西亚斯。我爱他们所有,但特别是Bichi和塞巴斯蒂安Riffault!(由谢丽尔调照片)188app金宝搏网

以偶尔散步周围的邻居(我可以)

正如前面提到的,这是理智的,我绝对来源。我刚刚发现的Spotify(我知道对不对!),所以我一直在听播客,当去散步。这对我来说非常的治疗,让我多任务。你们可能有任何建议,播客,请不要把我的路!

我喜欢通过迈阿密海滩(由谢丽尔调照片),这部分的漫步街头188app金宝搏网
我走另一条路线,威尼斯铜锣湾。我不经常去,虽然因为可能有很多人走/跑步/自行车,这使得它很难社会距离(由谢丽尔调照片)188app金宝搏网

从餐厅Cooking-和订购外卖

它是如此不幸的是,这种流行病已经影响* *每个人都在工作,项目,合同等已经全部停止或将停滞下去。因此,很多人已经在家里做饭。我试戴试戴关键字吃低碳水化合物的时候,我在家里。所以我不断地研究美味,低碳水化合物,使用是在这段时间内访问成分酮食谱。例如,所以这是一个奢侈的鱼和海鲜已经成为我的本地杂货店非常昂贵;我更喜欢蔬菜沙拉冷冻蔬菜;鸡也有了稀缺性,以及豆腐。牛肉/牛排不是我最喜欢的蛋白质,但我不得不学会适应,因为已经有天当没有在杂货所剩无几。我也为了外卖一次或每周两次从当地的餐馆/厨师/家企业#supportlocal。

老Greg的比萨,由Greg Tetzner和成龙任贤齐,已接管热火的社交媒体!新鲜的马苏里拉奶酪,香肠,热蜂蜜小雨在自然发酵的酸味酵头这是成为一个壳,在一次既是通风,脆脆的!(由谢丽尔调照片)188app金宝搏网
Balloo的牛尾MACñ奶酪融化布里突破绝对是神圣的!这可以通过尤伯杯餐馆外卖或交付。得到它!(由谢丽尔调照片)188app金宝搏网
188bet亚洲体育滚球专家个人社交距离交货就在这里!我的一个在迈阿密,安德鲁Zarzosa亲爱的朋友们,现在的贝齐南海滩酒店的行政总厨。(*他曾经工作atMakati香格里拉大马尼拉,是高管。主厨在香格里拉莎利雅在哥打京那巴鲁,并为行政总厨费尔蒙雅加达。迈阿密偷看会记得他的柚子畅销拉面在设计区, and we’ve done a few Cross Cultures events together, promoting Filipino food here.)
胡同在的贝齐酒店南海滩被称为他们的比萨饼这样Funghi和Tartufo的。安德鲁Zarzosa(柚子在圣罗克市场/ Politan行)现在是行政总厨在这里(由谢丽尔调照片)188app金宝搏网
美味老挝的律Laos-的方式通过食品Sakhone Sayarath和她的未婚夫柯蒂斯罗德弹出运行(咖啡馆ROVAL的谁恰好是部分菲律宾人)!目前他们正在做外卖在Sixty10(6010 NE第2 Ave.)周三到太阳从上午11时至下午6时。(由谢丽尔调照片)188app金宝搏网
山核桃果仁巴布卡由杰西埃尔南德斯又名Instagram上jessi_bakes!DM她的订单 - 这是$ 20和它是如此美味!(由谢丽尔调照片)188app金宝搏网
不含麸质,和Flourless双巧克力乔伊斯·索萨又名@en_joykitchen对Instagram的悠易互通玛丽!她曾经是一名厨师在Bachour而这些人太好吃了!(由谢丽尔调照片)188app金宝搏网

致力于跨文化188金宝搏手机版网

我用我的活动平台和咨询188金宝搏手机版网Instagram的作为厨师的场所,以分享他们的recipes-超级简单,易于向位于首页,我们可以在我们的厨房,所有重复,以帮助我们在这个检疫期。这是从我的朋友卡米拉Basmagi,谁也恰好是非营利食谱变化和鲣鱼鲸的共同创始人的讨论负担。在这个新的系列,#HomeCookingTogether,你可以找到从南瓜茸(在圣塞瓦斯蒂安,西班牙阿尔扎克的埃伦娜·阿萨克)一切蓬松燕麦煎饼(由糕点厨师女性厨师305的卡琳娜Rivera和诺维科夫在迈阿密,佛罗里达州,美国)以pechugas馅饼CON调味酱/面包鸡与调味酱(由画廊车乐冈萨雷斯通过车乐在马尼拉,菲律宾)的西班牙蔬菜炖(由Nerua古根海姆毕尔巴鄂的Josean阿利亚在毕尔巴鄂,西班牙) - 完成一步一步的视频指南!

在跨文188金宝搏手机版网化的Instagram网页(cross.cultures),三米其林星级阿尔扎克的埃伦娜·阿萨克,股简单的南瓜茸的食谱,她经常让她的孩子们,在她的家在西班牙圣塞瓦斯蒂安(图片提供跨文化)
在跨文化Ins188金宝搏手机版网tagram的网页和网站,车乐冈萨雷斯(通过车乐画廊在马尼拉,菲律宾)的股票如何使Pechugas馅饼或面包鸡;卡琳娜·里维拉(女厨师在佛罗里达州迈阿密,美国305)股价如何使燕麦煎饼;和Josean阿利亚(Nerua古根海姆毕尔巴鄂毕尔巴鄂,西班牙)的股票如何使西班牙炖蔬菜与所有你在家里的蔬菜!(图片提供跨文化)188金宝搏手机版网

实践感恩,限制我的时间在社交媒体

总体而言,尽管在当今世界发生的一切,我们仍然有这么多要感谢的。我的朋友斯蒂芬妮·辛森与我分享一个感恩journal-基本的想法,写下每天的小事情,我们是因为“这个想法是,它改变了你的思维方式,总是积极思考,快乐感恩。我们往往把重点放在我们应该做的,哪些需要得到在我们的日常生活,而不是欣赏我们所做的。和[提醒我们],它的确定,很高兴向你的目标努力,同时,因为幸福是一个旅程,而不是终点。”AMEN。While on that note, I am limiting my time on social media, particularly trying to post only 1-2x a week, even on IG stories unless it’s Cross Cultures-related or to share pertinent information on the pandemic and how we can all help, because I want to be in the present as well and sometimes external pressures and negativity can be detrimental and make you feel even more somber than you already do. An article in the New York Times, entitled“停止尝试取得成效,”说得好,“互联网要你相信你做的不够与所有的‘额外的时间’你现在有。但保持内部和参加基本需求是足够了。”如此真实。而且顺便说一句,你已经待在家里贡献了很多。

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需要这些#braveheroes #nowmorethanever

通过分享了一条信息jooleeloren(@jooleeloren)上

Of course, there are lots of things I’d like to do: read more, enroll in online classes, learn Korean, hone skills like photography and interior design, etc. But there are also days when I wake up and I’m like, “Can I just do nothing please???”

最后,我想与大家分享从艺术家/诗人报价克莱奥韦德“[T]他的时间是值得我们通过生活,不是生活在,世界的当前状态是不是世界的永久状态。而我们最糟糕的一天是不是我们生活的全部。我又一口气。我可以通过这个呼吸吗?是。我可以。”

发送您所有的积极共鸣和良好的能量。希望你和你的亲人在此期间保持安全和健康。所有这一切都将过去[不久,我希望。XX